Fanger får det bedre med god mad, kosttilskud og motion
Ny engelsk forskning viser, at indsatte i fængsler bliver mindre voldelige og opfører sig bedre, hvis de spiser ordentligt, og det anbefales, at de får bedre mad, kosttilskud og motion.
Studiet, der er udgivet af den britiske regerings justitsministerium, beskriver, hvordan et randomiseret forsøg med kosttilskud, mad og sport for 231 unge voksne fanger i England gennem 2 uger viste, at de begik i gennemsnit 35 procent færre adfærdsmæssige lovovertrædelser. Det anbefales ikke kun, at fængslerne skal tilbyde ernæringsrådgivning og fremme en let tilgængelig vifte af sunde spisemuligheder, men studiet anerkender også, at dårlig kost påvirker adfærd og angiver, at fængsler bør overveje at tilbyde kosttilskud.
Den bagvedliggende idé i denne forskning er simpel; nemlig at hjernen skal næres, ligesom alle andre organer i kroppen, og at det derfor er vigtigt at overveje hjernens ernæringsbehov som en nøglefaktor i adfærdsstyring. Yderligere støtte til denne forståelse kommer fra en undersøgelse i USA, som viste, at skolebørn, der fik daglige kosttilskud på kun 50 procent af den anbefalede daglige mængde i en periode på 4 måneder, havde lavere tilfælde af trusler og vold, hærværk, manglende respekt, dårlig opførsel, genstridighed, uanstændig opførsel, afvisning af at arbejde og andre lovovertrædelser.
Download den engelske rapport her: https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/733184/a-sporting-chance-an-independent-review-sport-in-justice.pdf
Oversat og redigeret af CR 18/8/2018
Skriv et svar