Fem typer tør hoste og hvordan de kan behandles naturligt
Hoste er et af de almindeligste problemer, som folk kommer til lægen med, og der findes kun den rigtige årsag i 50 pct. af tilfældene. Hoste er en form for beskyttelsesrefleks, som skal fjerne fremmedlegemer, slim mm. Her beskrives fem typer hoste inkl. symptomer, og hvad man kan gøre.
1) KRONISK TØR HOSTE
En vedvarende, tør hoste, der kommer og går, men aldrig helt forsvinder. Der kommer intet slim op. Den kommer normalt i dagtimerne, og der kan forekomme hosteanfald på op til 10 minutter.
ÅRSAG: Denne form for hoste er før blevet afskrevet som "uforklarlig". Men læger har for nylig opdaget, at problemet i nogle tilfælde er overfølsomhed i de øvre luftveje, der udløses af tilbageløb af gas fra maven. Tør hoste skyldes normalt allergier, forkølelser og bronkitis.
Visse medikamenter kan forårsage hoste, især ACE-hæmmere ordineret til højt blodtryk. Dette sker muligvis, fordi stofferne stopper nedbrydningen af et naturligt forekommende kemikalie kaldet bradykinin, hvilket igen gør nerveenderne i lungerne mere følsomme for irritation.
BEHANDLING: Tag 10 sorte hele peberkorn (ikke stødt eller pulveriseret peber) og kog dem i, hvad der svarer til et glas vand. Kog vandet, indtil det er reduceret til det halve. Filtrer peberkornene, og lad blandingen blive lunken. Bland en skefuld honning i og drik i små slurke. Det vil mindske symptomerne inden for et par timer, og man kan så lave en ny drik. Efter 2 dage med regelmæssig brug skulle hosten aftage. Andre nyttige naturlige midler i te er gurkemeje, honning, ingefær, blade fra vejbredplanten, salvie og lobelia.
2) KRONISK KRILLERHOSTE
Krillerhoste – tør, kildende hoste – er nært beslægtet med tør hoste, og nogle gange bruges disse udtryk for dem begge. Selvom denne hoste ikke producerer slim, føles det, som om slim drypper ned på bagsiden af halsen. Nogle gange kan det også føles, som om der er en klump i halsen.
ÅRSAG: Dette er kendt som post-nasal dryp – årsagen til ca. 7 pct. af hoste, siger professor Peter Barnes, leder af respiratorisk medicin på Imperial College i London. Men det kan også skyldes forkølelse og influenza. Hvis vores immunsystem ikke er i stand til at overvinde denne infektion, kommer vira ind i vævene i de øvre luftveje og forårsager betændelse. Normalt producerer vi op til to liter klart tyndt, slim hver dag fra kirtlerne, som fører til næse og bihuler. Dette drypper normalt ubemærket ned i halsen.
Krillerhoste kan udløses af forurening, en røgfyldt atmosfære eller kold luft. Det skyldes, at partiklerne i luften, du trækker ind, bliver fanget af slimhinden i halsen, hvilket forårsager irritation og behov for at hoste.
Høfeber kan også forårsage krillerhoste. Kroppen reagerer på tilstedeværelsen af pollen ved at frigive store mængder histamin. Det forårsager betændelse i luftvejene, hvilket potentielt fører til en tyk hoste.
BEHANDLING: Det er usandsynligt, at antibiotika vil hjælpe på krillerhoste, da disse lægemidler kun virker på bakterier, og de fleste krillerhoster er resultat af virusinfektioner. Urtemedicin, såsom ekstrakter af gran eller skud fra fyr, er blevet brugt traditionelt til at hjælpe krillerhoste. Honning lindrer også vævets overside på bagsiden af halsen.
3) GØENDE, TØR HOSTE
Hosten kan være ledsaget af lidt pibelyd, men ingen slim. Den kommer om natten og ind imellem om dagen.
ÅRSAG: Denne hoste opstår normalt efter en omgang forkølelse, influenza eller andre luftvejssygdomme og kan skyldes øget betændelse i luftvejene.
BEHANDLING: I de fleste tilfælde bør den gå væk af sig selv efter et par uger. Honningpastiller kan hjælpe. Spongiatosta (homøopatisk middel, enhver potens). Tag 3-4 kugler et par gange om dagen. Aconitum Napellis (homøopatiske middel, enhver potens) hjælper mod et pludseligt anfald af tør, gøende hoste. Dampbehandlinger og infrarød sauna er også gavnligt. Symptomer kan også lindres ved at læne sig over en skål kogende vand med et håndklæde over hovedet, da fugt fra dampen vil lindre og smøre luftveje. Tilføjelse af et par dråber eucalyptus kan hjælpe.
4) HOSTE DER KLARER HALSEN
Det føles, som om du har en klump i halsen, og hoste efterlader dig med en ubehagelig, bitter smag i munden. Hosten kan udløses ved tale, grin, sang eller ved at spise særlig tør mad. Den har også tendens til at komme om natten.
ÅRSAG: Den mest sandsynlige årsag er opstød af mavesyre – dette påvirker omkring 25 pct. af den voksne vestlige befolkning. Da spiserørets slimhinde er ekstremt blød og følsom, fører det til betændelse, som udløser et hosteanfald. Opstød kan føre til en tilstand kaldet Barrettes spiserør – dette forårsager abnormiteter i cellerne og øger risikoen for spiserørscancer.
BEHANDLING: Prøv en teskefuld tvekulsurt natron i en halv kop vand, hvilket er meget effektivt (omend ikke særligt velsmagende). 1 til 2 teskefulde æblecidereddike dagligt virker også godt. Det er fint, hvis det blandes med honning i te eller i stedet for citron i te. Spis et rødt lækkert æble efter problematiske måltider. Suppler med Saccharomyces boulardii, en probiotisk stamme specielt til tyndtarmen. Tag urtetilskuddet glat elm i kapsel-, pulver- eller pastilform, da det lindrer det irriterede væv i fordøjelseskanalen. En spiseske Manuka honning er også meget effektiv.
5) TØR HOSTE MED PIBELYD
Man har tendens til at hoste mere om natten eller som det første om morgenen.
ÅRSAG: En sandsynlig synder er astma. 'Ti procent af astma-patienter ved ikke, at de har det, ' siger dr. Keith Prowse fra British Lung Foundation. Når nogle med astma kommer i kontakt med noget, der irriterer deres luftveje, strammer musklerne til omkring luftvejene.
Astmahoste kan udløses af en forkølelse, udsættelse for visse fødevarer eller irritationskilder, såsom pollen. Det vides ikke, hvorfor hosten er værre om natten eller om morgenen.
BEHANDLING: Du skal få din læge til at bekræftet en astmadiagnose, men du skal helst undgå den medicinske førstevalgsbehandling, der involverer inhalatorer, som nedbryder lungefunktionen på langt sigt. Eliminer mælk og mejeriprodukter, og erstat med andre calciumkilder. Udeluk flerumættede vegetabilske olier, margarine, uhærdet plantefedt, alle delvist hydrogenerede olier, der kan indeholde transfedtsyrer, alle fødevarer, der kan indeholde transfedtsyrer (såsom frosne fødevarer). Drik altid rigeligt med vand for at holde sekretionerne i luftvejene mere flydende. Eksperimenter med at fjerne (en ad gangen) hvede, majs, soja og sukker i seks til otte uger for at se, om tilstanden forbedres. Spis ingefær og gurkemeje regelmæssigt for deres antiinflammatoriske virkning. Minimér kontakt med åndedrætsirriterende stoffer, såsom røg, støv, skimmelsvampe og letfordampelige kemikalier. Fjern kilder til skadelige materialer fra dit hjem, installer et godt luftfiltreringssystem, eller overvej at flytte, hvis luften generelt er dårlig, hvor du bor. Prøv homøopatiske midler som Lobelia inflata, Antimonium tartaricum og Sambucus nigra.
Kilde: http://preventdisease.com/news/17/102717_5-Types-Dry-Coughs-How-To-Treat-Naturally.shtml
Se mere her om planter og urter, der kan styrke lungerne (engelsk)
Oversat og redigeret af cr@mayday-info.dk 22/11/2017
Skriv et svar