17. januar 2024, Pressemeddelelse fra British Medical Journal (BMJ)
Undersøgelser tyder på, at lydniveauet fra spil ofte ligger tæt på eller overskrider de tilladte sikkerhedsgrænser. Større indsats for folkesundheden er nødvendig for at øge bevidstheden om potentielle risici, mener forskere
Videospillere verden over kan risikere uopretteligt høretab og/eller tinnitus – vedvarende ringen/susen for ørerne – viser en systematisk gennemgang af den tilgængelige dokumentation, som er offentliggjort i open access-tidsskriftet BMJ Public Health.
De fremkomne beviser tyder på, at de lydniveauer, der rapporteres i undersøgelser af mere end 50.000 mennesker, ofte ligger tæt på eller overskrider de tilladte sikkerhedsgrænser, konkluderer forskerne. Og i betragtning af disse spils popularitet er der behov for en større folkesundhedsindsats for at øge bevidstheden om de potentielle risici, mener de.
Mens hovedtelefoner, ørepropper og spillesteder er blevet anerkendt som kilder til potentielt usikre lydniveauer, har der været relativt lidt opmærksomhed på effekten af videospil, herunder e-sport, på høretab, siger forskerne. Gamere spiller ofte ved højintensive lydniveauer og i flere timer ad gangen, tilføjer de. Og et skøn indikerer, at der var mere end 3 milliarder gamere på verdensplan i 2022.
I forsøg på at opbygge et evidensgrundlag gennemtrawlede forskerne forskningsdatabaser for at finde relevante undersøgelser og hvidbøger, nyhedsbreve, rapporter og referater, samlet kaldet “grå litteratur”, som på et tidspunkt var blevet udgivet på engelsk, spansk eller kinesisk.
Omkring 14 peer review-undersøgelser fra 9 lande i Nordamerika, Europa, Sydøstasien, Asien og Australasien, som involverede i alt 53.833 mennesker, blev inkluderet i gennemgangen.
Elleve var kohortestudier (epidemiologiske observationsstudier), hvoraf seks så på sammenhængen mellem hørelse og computer- eller videospil; fire fokuserede på spillecentre eller personlige computerrum, som er populære i Asien; og en fokuserede på mobile enheder.
De rapporterede lydniveauer varierede fra 43,2 decibel (dB) (mobile enheder) op til 80-89 dB (spillehaller), mens længden af støjeksponeringen varierede efter metode og hyppighed af adgang – fra dagligt til en gang om måneden, i mindst en time ad gangen, i gennemsnit 3 timer om ugen.
Impulslyde består af udbrud, der varer mindre end 1 sekund, med spidsniveauer, der er mindst 15 dB højere end baggrundslyden. En undersøgelse rapporterede, at impulslyde nåede niveauer så højt som 119 dB under spil; tilladte eksponeringsgrænser er omkring 100 dB for børn og 130-140 dB for voksne.
Den Internationale Telekommunikationsunion (ITU) har i samarbejde med Verdenssundhedsorganisationen (WHO) beskrevet et kompromis mellem tid og intensitet, kendt som en omregningsrate (exchange rate), for tilladte niveauer og varighed af eksponering, forklarer forskerne.
For eksempel betyder et tilladt støjeksponeringsniveau på 80 dB i 40 timer om ugen med en omregningsrate på 3 dB, at den tilladte eksponeringstid halveres for hver 3 dB stigning i støjniveauet: ved 83 dB er det 20 timer; ved 86 dB er det 10 timer; ved 92 dB er det 2,5 timer; og ved 98 dB er det 38 minutter.
For børn er det tilladte støjeksponeringsniveau defineret som 75 dB i 40 timer om ugen. Børn kan derfor trygt lytte til en lyd på 83 dB i omkring 6,5 timer, 86 dB i omkring 3,25 timer, 92 dB i 45 minutter og 98 dB i kun 12 minutter om ugen, forklarer forskerne.
Seks undersøgelser rapporterede om udbredelsen af videospil blandt unge, som varierede fra 20 % til 68 %. To sydkoreanske undersøgelser rapporterede en udbredelse af brug af gamingcentre på omkring 60 %.
Fem undersøgelser evaluerede sammenhængen mellem gaming og selvrapporteret høretab, hørebegrænsning eller tinnitus. Af disse fandt 2, at skoleelevers brug af gamingcentre var forbundet med øgede odds for alvorlig tinnitus og høretab ved højfrekvente lyde i begge ører.
Et andet stort observationsstudie rapporterede, at videospil var forbundet med øgede odds for selvrapporteret sværhedsgrad af høretab. En undersøgelse rapporterede, at over 10 millioner mennesker i USA kan være udsat for “høje” eller “meget høje” lydniveauer fra video- eller computerspil.
En undersøgelse målte lydniveauet for 5 videospil gennem hovedtelefoner, der var tilsluttet spillekonsollen, og fandt, at disse i gennemsnit var 88,5, 87,6, 85,6 og 91,2 dB for 4 separate skydespil og 85,6 dB for et racerspil. Forfatterne konkluderede derfor, at det daglige niveau af lydeksponering fra disse videospil er tæt på de maksimalt tilladte niveauer af lydeksponering.
Yderligere 16 peer-reviewed artikler og 14 grå litteraturkilder nævner gaming som en potentiel kilde til overdreven lydeksponering.
En grå litteraturkilde forsøgte at finde ud af gamernes foretrukne lytteniveauer, når de havde hovedtelefoner på. Forfatteren konkluderede, at gaming-hovedtelefoner kan nå usikre lytteniveauer, “hvilket kan udsætte nogle gamere for risiko for lydinduceret høretab.” Tre studier evaluerede kønsforskelle i gaming-adfærd. Tilsammen viste de, at drenge spillede videospil oftere end piger, i længere tid ad gangen og ved højere lydintensitetsniveauer.
Forskerne erkender, at nogle af de inkluderede studier går tilbage til begyndelsen af 1990’erne, og at kun to, der er udgivet inden for de seneste 10 år, objektivt har målt gennemsnitlige lydniveauer fra videospil eller i gamingcentre, selvom begge rapporterede høje lydniveauer under disse omstændigheder.
“Selvom dataene i denne gennemgang er begrænsede, tyder de på, at nogle gamere, især dem, der spiller ofte og tæt på eller over de gennemsnitlige lydniveauer, der er beskrevet i artiklerne i denne gennemgang, sandsynligvis overskrider de tilladte grænser for lydeksponering og dermed udøver en usikker lyttepraksis, som kan sætte dem i fare for at udvikle permanent høretab og/eller tinnitus,” konkluderer de ikke desto mindre.
Der er også flere vigtige huller i den tilgængelige evidens, tilføjer de. For eksempel indvirkningen af e-sport, geografisk region, køn og alder på høretab. Yderligere forskning er afgørende for at informere om forebyggende foranstaltninger og globale politiske initiativer, foreslår de.
“Resultaterne tyder på, at der kan være behov for at prioritere interventioner, såsom initiativer med fokus på uddannelse og bevidsthed om de potentielle risici ved gaming, der kan hjælpe med at fremme sikker lytning blandt gamere,” foreslår de.
Mere information kan findes her.
Research: Risk of sound-induced hearing loss from exposure to video gaming or e-sports: a systematic scoping review doi 10.1136/bmjph-2023-000253
Journal: BMJ Public Health
Oversat (DeepL) og redigeret af CR januar 2024
Skriv et svar