Lægende planter til det uroplagede sind Uddrag af Botanical Interventions in the Treatment of Psychoemotional Disorders (Urtemedicinsk brug i behandlingen af psykoemotionelle forstyrrelser) af Deborah Frances, RN, ND (Plantenavne i artiklen herunder: Først dansk, dernæst engelsk og til sidst latinsk. Søg evt. selv mere viden om planterne på nettet. Red.) Almindelig […]
Førstehjælpskasse med naturlige midler
Førstehjælpskasse med naturlige midler I disse tider er det vigtigt altid at have visse grundlæggende førstehjælpsting som plaster og bandager til rådighed i tilfælde af nødsituation, men der kan også være andre, mere naturlige ting, som kan vise sig at være deres vægt værd i guld, når katastrofen rammer. Det er ikke altid, der […]
Få det bedre med B-vitaminer – smagsprøve
Få det bedre med B-vitaminer (3. reviderede udgave) Af Erik Kirchheiner B-vitaminerne – deres aktiviteter og deres betydning i sygdomsbehandlingen Vi skal have B-vitaminer hver dag, hver eneste dag i vort liv. De er nødvendige for at opretholde livsprocesserne, for at vort stofskifte, vort nervesystem, vor bloddannelse, vort immunsystem, ja, hele vor organisme skal kunne […]
Æteriske olier – hvad kan vi bruge dem til
Æteriske Olier – hvad kan vi bruge dem til? Af Brian Barth Syntetiske dufte er out, aromaterapi er in. Ligegyldig om det drejer sig om skønhedsprodukter, insektmidler eller duftspray, så hælder folk til duftstoffer fra naturen – ikke fra laboratorier. Men hvad præcist er disse tilsyneladende mystiske stoffer kaldet æteriske olier? Dyrker man […]
Naturligt tandpasta
Effektiv tandpasta du selv kan lave Er du træt af Colgate og alle de andre almindelige tandpastaer med flour, glycerin og andre skadelige ingredienser? Er din mundhule udtørret af at bruge almindelig sæbe som tandrens (det virker fantastisk på alle tandkødsproblemer, men har tendens til at udtørre slimhinderne), så er her et godt alternativ: Verdens […]
Boost din hørelse med gode næringsstoffer
Boost din hørelse med gode næringsstoffer Her kan du læse om nogle af de vitaminer og mineraler i madvarer, som ifølge forskningen kan booste din hørelse. Det gode ved det er, at ved at spise næringsrig kost støtter du ikke kun din hørelse, men også dit helbred i det hele taget. Folat Forbindelsen mellem […]